Stressmanagement – Ressourcen aktivieren. Apr 2018

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Viel zu tun, wenig Zeit? Umso wichtiger ist es, dass Sie gut auf sich und Ihre Gefühle achten. Selbstachtung und Selbstsorge sind die Basis, um im Alltag schwierige Situationen oder Belastungen standzuhalten. Ich lade Sie in diesem Stressmanagement Seminar ein, Ihre eigenen Ressourcen zu aktivieren, um somit durch selbst gesetzte Grenzen Stresssituationen besser zu bewältigen. Diese Fortbildung gibt Ihnen Impulse, wie Sie Schwierigkeiten gelassener entgegentreten können und sich Belastungen im Alltag weniger ausgesetzt fühlen. Sie können eigene energieraubende Muster besser verstehen und entwickeln somit Strategien, welche Ihre Achtsamkeit und Ihre Stressreduktion im Alltag ganzheitlich fördern.

ORT

  • Abtei Frauenwörth, 83256 Frauenchiemsee – Fraueninsel

ZIELGRUPPE

  • Pädagogische Fachkräfte, Mitarbeiter aus sozialen Einrichtungen, Tagespflege, sowie für alle, die sich für das Thema interessieren!

Termine

  • 23.04.-24.04. 2018

Kursnummer

  • 03-2018-F

Ort

  • Fraueninsel

Anmeldeschluss

  • 23.02.2018

ZEIT:

  • Tag 10.00 Uhr bis 17.00 Uhr
  • Tag 09.00 Uhr bis 15.00 Uhr

Teilnehmeranzahl

  • 12